ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 2024
ਇਸ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਯੋਗ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਨੂੰ ਇੱਕਮਿੱਕ ਕੀਤਾ ਹੈ
-ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤੀ ਪਰੰਪਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਤੋਹਫ਼ਾ, ਯੋਗ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਉਭਰਿਆ ਹੈ। "ਯੋਗ" ਸ਼ਬਦ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਦੇ ਮੂਲ ਯੁਜ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ "ਮਿਲਣਾ", "ਜੁੜਨਾ" ਜਾਂ "ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੋਣਾ", ਮਨ ਅਤੇ ਤਨ ਦੀ ਏਕਤਾ; ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆ; ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ; ਮਨੁੱਖ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕਸੁਰਤਾ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ।
ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਸ਼੍ਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ ਦੇ ਅਣਥੱਕ ਯਤਨਾਂ ਸਦਕਾ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਮਹਾਸਭਾ ਨੇ 21 ਜੂਨ ਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਐਲਾਨਿਆ। ਆਪਣੇ ਮਤੇ ਵਿੱਚ, UNGA ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਕਿ "ਯੋਗ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਸਾਰ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ।" ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦਾ ਯੁੱਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੋਕਥਾਮ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
ਸਦੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਵੀ ਭਰਤ੍ਰਹਰੀ ਨੇ ਯੋਗ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਸੀ:
धैर्यं यस्य पिता क्षमा च जननी शान्तिश्चिरं गेहिनी
सत्यं सूनुरयं दया च भगिनी भ्राता मनः संयमः।
शय्या भूमितलं दिशोSपि वसनं ज्ञानामृतं भोजनं
एते यस्य कुटिम्बिनः वद सखे कस्माद् भयं योगिनः।।
ਭਾਵ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਗ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹਸ ਜੋ ਇੱਕ ਪਿਤਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਮਿੱਤਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਯੋਗ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਸੱਚ ਸਾਡਾ ਬੱਚਾ, ਦਇਆ ਸਾਡੀ ਭੈਣ, ਸੰਜਮ ਸਾਡਾ ਭਰਾ, ਧਰਤੀ ਸਾਡਾ ਬਿਸਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਸਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਂਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਇਨਫੋਗ੍ਰਾਫਿਕਸ
![ਯੋਗਾ ਆਸਣ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-Infographics-1.jpg)
![ਸੰਗੀਤਕ ਧਾਰਨਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-Infographics-2.jpg)
![ਯੋਗ ਸਰਵੇ 2021](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-Infographics-3.jpg)
ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਪਿਛਲੇ ਨੌਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਝਾਤ
![ਮਨੁੱਖਤਾ ਲਈ ਯੋਗ ਮਨੁੱਖਤਾ ਲਈ ਯੋਗ](https://static.mygov.in/static/s3fs-public/mygov_171877688050183151.jpg)
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 2023: ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨਿਊਯਾਰਕ 'ਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਯੋਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
![ਮਨੁੱਖਤਾ ਲਈ ਯੋਗ ਮਨੁੱਖਤਾ ਲਈ ਯੋਗ](https://static.mygov.in/static/s3fs-public/mygov_168354084550183151.jpg)
ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਕਰਨਾਟਕ ਦੇ ਮੈਸੂਰ ਪੈਲੇਸ ਗਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ।
![ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਯੋਗ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਯੋਗ](https://static.mygov.in/static/s3fs-public/mygov_168354077350183151.jpg)
ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ WHO M-ਯੋਗ ਐਪ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ
![ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗਾ - ਘਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-look-6.jpg)
ਇਹ ਸਮਾਗਮ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ COVID-19 ਮਹਾਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਵਰਚੁਅਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ
![ਜਲਵਾਯੂ ਕਾਰਵਾਈ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-look-5.jpg)
ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਰਾਂਚੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ
![ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਯੋਗਾ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-look-4.jpg)
ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਵਿੱਚ 21 ਜੂਨ, 2018 ਨੂੰ 50,000 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ
![ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗਾ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-look-3.jpg)
21 ਜੂਨ, 2017 ਨੂੰ ਲਖਨਊ ਵਿੱਚ 51,000 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਗਮ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ। ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਚ ਇਸ ਦੇ ਮਹੱਤਵ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ
![ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-look-2.jpg)
ਇਹ ਸਮਾਗਮ 21 ਜੂਨ 2016 ਨੂੰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਨਾਲ 30,000 ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ 150 ਦਿੱਵਯਾਂਗਜਨਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।
![ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ](/sites/all/themes/mygov/images/yoga2021/yoga-look-1.jpg)
21 ਜੂਨ, 2015 ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਰਾਜਪਥ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਸਮਾਗਮ ਨੇ 2 ਗਿਨੀਜ਼ ਵਰਲਡ ਰਿਕਾਰਡ 'ਚ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਦਰਜ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ - ਪਹਿਲਾ 35,985 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਹੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸ਼ਾਂ (84) ਨੇ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸੈਸ਼ਨ 2015 ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।